今日もウォーキング20分出来ました。体調の良い時に、無理のないペースで運動不足を解消しようと思います。夏に向けて少しずつ体力を付けたい。 今日のおやつはパウンドケーキ。紅茶と一緒に食べました。娘が幼稚園に行っている間の大事な1人時間です。 キャ…
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